Cửa hàng dụng cụ tập gym, máy tập thể dục đa năng chính hãng tại Bảo Lộc
Bạn ở Bảo Lộc và muốn tìm cửa hàng dụng cụ thể thao Tiền Giang? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cửa hàng dụng cụ tập gym Bảo Lộc để lựa chọn.
Tập thể dục với các dụng cụ thể thao hiện được rất nhiều người đã và dần dần quan tâm, tập thể dục với các dụng cụ mang đến sức khỏe nhiều hơn. Nhưng không phải ai cũng có thời gian để đi đến phòng tập. Chính vì vậy mà các dụng cụ thể thao ra đời. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn cửa hàng Bảo Lộc để bạn lựa chọn
Cửa hàng dụng cụ tập gym Bảo Lộc
Ngày càng có nhiều các cửa hàng dụng cụ tập gym mở ra tại Khánh Hòa. Chính vì quá nhiều nên khách hàng sẽ khó tìm cho mình được cửa hàng dụng cụ tập gym uy tín và chất lượng. Có lẽ cửa hàng của Elipsport sẽ là lựa chọn phù hợp và an toàn nhất bạn không nên bỏ qua. Cửa hàng dụng cụ tập gym Khánh Hòa gần trung tâm, nơi đây chuyên cung cấp các dòng máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage và đồng thời là hàng loạt thiết bị khác hỗ trợ rèn luyện và chăm sóc sức khỏe chất lượng khác. Cửa hàng Elippsort – Khánh Hòa, Bạn hãy đến ngay địa chỉ cửa hàng: 88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc. Để trải nghiệm và lựa chọ chi mình sản phẩm ohuf hợp nhất.
Giá máy tập thể dục đa năng
Giá máy tập thể dục đa năng của Elipsport có giá tùy theo các sản phẩm khác nhau dưới đây chúng tôi xin chia sẻ cho các bạn một số giá máy tập thể dục của Elipsport. Nếu bạn muốn biết chi tiết tất cả các loại giá của máy tập thể dục cũng như chất lượng công dụng của từng sản phẩm thì hãy truy cập ngay vào trang web elipsport.vn nhé!
- Xe đạp tập ELIP Ver 1 – Giá tham khảo 2.750.000 VNĐ
- Xe đạp tập ELIP Venus – 4.490.000 VNĐ
- Xe đạp tập ELIP Cleopat – 6.590.000 VNĐ
- Xe đạp tập ELIP K – Giá tham khảo 4.590.000 VNĐ
- Xe đạp tập ELIP Everton – Giá tham khảo 4.690.000 VNĐ
- Xe đạp tập ELIP Sport – Giá tham khảo 3.190.000 VNĐ
- Xe đạp tập ELIP X – Giá tham khảo 4.790.000 VNĐ
- Xe đạp tập ELIP Rider – 4.990.000 VNĐ
Tập gym không cần dụng cụ
Bạn muốn tập gym để săn chắc cơ thể, nhưng bạn không đủ chi phí để mua các dụng cụ thì có thể thực hiện theo các bài tập chúng tôi chia sẻ dưới đây.
Plank
Plank là bài tập được rất nhiều người áp dụng bởi vì nó giúp săn chắc cơ bụng, giảm mỡ đồng thời tăng tính linh hoạt và thăng bằng của cơ thể. Một phút plank có bằng 60 cái gập bụng, bởi vậy tập plank trong 1 tháng sẽ giúp bạn “đánh bay” mỡ thừa mà không cần bất kỳ dụng cụ nào. Cách thực hiện như sau:
- Đầu giữ thẳng, nhìn về phía trước.
- Hai khuỷu tay chống xuống sàn, tạo thành một góc 90 độ.
- Sau đó lưng và chân phải tạo với nhau một đường thẳng.Hai chân khép, duỗi thẳng về phía sau, mũi chân hơi nhón lên.
- Bạn nên thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 60 giây, nghỉ 15 giây mỗi hiệp.
Gập bụng
Gập bụng là bài tập bụng cơ bản, giúp phái mạnh đánh tan mỡ thừa, hướng tới vòng bụng 6 múi mơ ước, mà không cần bất cứ dụng cụ nào. Cách thực hiện như sau:
- Nằm ngửa với đầu gối gập, hai tay đặt sau đầu để khuỷu tay sang hai bên
- Sau đó thở ra, co cơ bụng, nâng đầu và vai lên khỏi mặt đất, cổ có thể cuộn tròn nhẹ, nhưng không nên căng về phía ngực.
- Hít vào khi hạ thấp xuống và không thả rơi đầu.
- Bạn có thể tập 1 hoặc 2 lần vào buổi sáng hay buổi tối trước khi đi ngủ, mỗi lần 3 hiệp tùy thuộc vào khả năng của bạn và lưu ý thời gian nghỉ giữa các hiệp khoảng 30-45 giây.
Với những gì tôi chia sẻ về cửa hàng dụng cụ tập gym Bảo Lộc rồi phải không. Đừng quên đến cửa hàng để trải nghiệm và lựa chọn cho mình sản phẩm của Elipsport nhé. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!
Nguồn: https://www.kreditekostenlosvergleichen.info/
Bình luận
