Đau đầu khi có kinh nguyệt: Liệu có đáng lo

125

 Đau đầu khi có kinh nguyệt: Liệu có đáng lo? Đây là câu hỏi và cũng là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Trước đây tôi cũng bị vậy một thời gian nên khá lo lắng, đến thăm khám ở bệnh viện và đã có câu trả lời. Nếu bạn vẫn còn mơ màng thì đừng lo. Tôi sẽ giải đáp cho bạn ngay trong bài viết dưới đây.

Vào những ngày đèn đỏ, thi thoảng tôi bị đau đầu

Ngày trước khi bắt đầu lên đại học, tôi cảm nhận mình có sự thay đổi về cơ thể do chế độ ăn uống, sinh hoạt và môi trường nhiều khói bụi nữa. Đặc biệt những ngày đèn đỏ, tôi thấy mệt hơn, tính tình hay cáu bẩn và thường xuyên bị đau đầu.máy chạy bộ điện

Tôi cũng đã tâm sự với mẹ về chuyện này, mẹ tôi cũng khá lo lắng không biết có bị sao hay không? Nhưng tôi vẫn coi đó là bình thường và cứ để thế một thời gian.máy chạy bộ điện

Sau đó, hàng tháng những lúc có kinh nguyệt, không chỉ đau bụng, đau lưng mà tôi vẫn đau đầu và cảm giác dữ dội hơn theo từng đợt. Tôi không hiểu sao lại bị như vậy nữa. Tôi lo quá nên đã chủ động cùng mẹ đi khám ở bệnh viện trung ương ở chỗ tôi.

Sau khi được nghe các bác sĩ giải thích và được tư vấn về cách chăm sóc cơ thể của mình trong những ngày gặp đèn đỏ, lúc đó tôi mới yên tâm trở về nhà. Bạn có muốn biết: Đau đầu khi có kinh nguyệt: Liệu có đáng lo hay không? Hãy cùng tìm hiểu và khám phá ngay phần dưới đây nhé.ghế massage

Câu trả lời cho thắc mắc: Đau đầu khi có kinh nguyệt: Liệu có đáng lo?

Đau đầu khi có kinh nguyệt: Liệu có đáng lo? Khi được bác sĩ giải thích tôi mới nhận ra rằng nó là triệu chứng hoàn toàn bình thường trong những ngày chúng mình gặp đèn đỏ. 

Đau đầu khi có kinh nguyệt: Liệu có đáng lo? Khi bạn có kinh nguyệt sẽ xảy ra tình trạng cơ thể thay đổi nồng độ hormone estrogen và progesterone suy giảm khiến bạn dễ bị đau đầu do nội tiết tố hoặc đau đầu nửa kinh nguyệt.máy chạy bộ điện

Giờ bạn đã hiểu: Đau đầu khi có kinh nguyệt: Liệu có đáng lo rồi chứ? Tôi sẽ mách bạn thêm một số cách làm giảm đau đầu trong những ngày đèn đỏ. Bạn có thể bổ sung Vitamin cho cơ thể như Vitamin B2 chẳng hạn, bạn sử dụng cafein bằng cách loại trà, cà phê, chocolate với liều lượng phù hợp, tập thể dục nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn, sử dụng liệu pháp châm cứu, massage nhẹ nhàng.

Trên đây, tôi đã giải đáp cho bạn câu hỏi: Đau đầu khi có kinh nguyệt: Liệu có đáng lo? Chắc chắn bạn đã có câu trả lời thỏa đáng rồi chứ? Triệu chứng này hoàn toàn bình thường nhưng nó lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và công việc của bạn trong những ngày đèn đỏ. Vậy nên hãy áp dụng những mẹo nhỏ mà tôi đã chia sẻ ở trên để giảm khó chịu, đau đầu nhé.ghế massage rẻ

Từ lúc tôi đi khám và được các bác sĩ tư vấn, tôi bắt đầu ý thức được việc chăm sóc bản thân mình nhiều hơn. Trong những ngày đó, tôi nghỉ ngơi nhiều, không còn ôm đồm quá nhiều công việc nữa, đã thế thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng bằng các bài tập yoga thư giãn. Hơn nữa, tôi cũng bổ sung nhiều nước mỗi ngày từ 2,5-3 lít nước. 

Nếu bạn có câu hỏi hay thắc mắc gì về cách chăm sóc cơ thể, tập thể thao bằng các dụng cụ hỗ trợ như máy chạy bộ, máy massage tại nhà,…thì hãy liên hệ với tập đoàn thể thao Elipsport để được hỗ trợ và giải đáp tốt nhất.máy chạy bộ điện

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

  • Với hệ thống gồm 121 showrooms trên 63 tỉnh thành toàn quốc.
  • Trụ sở chính: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
  • Gọi mua hàng 1800 6854

Website cty: elipsport.vn
Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

nguồn: http://www.kreditekostenlosvergleichen.info/

 

Bình luận